Bump Up(バンプアップ)
ピラティスマシーン、スミスマシーン完備のストレッチ、筋トレを掛け合わせたダイエット、ボディメイク、コンディショニングに特化した初心者・中級者向けのパーソナルジムです。
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※テキストはWikipedia より引用しています。
Bump Up 板橋店は、個別のトレーニング、あるいはセミパーソナルトレーニングのサービスを提供しているトレーニングジムです。新板橋駅から徒歩で2分、板橋駅からは徒歩で8分と通いやすい好立地で、ジム内は明るく開放的な雰囲気となっています。多数揃えられたジム用の機器や、質が高くトレーナーとしての資格を有している優秀なトレーナーなど、恵まれた環境でトレーニングを行うことができます。完全予約制で完全個室を完備していますので、一人でトレーニングを行いたい方などは周囲の人を気にすることなくトレーニングをすることが可能です。費用は月15000円からと低価格を提示、コスパも良く費用を抑えて質の良いトレーニングを受けることができます。トレーニングのメニューはオーダーメイドの筋トレや、トレーナーの手で加圧を行うことによって体幹が鍛えられる徒手抵抗トレーニング、一人では手の届かない部分もリラックスして受けることができるペアストレッチなどで、Bump Upオリジナルのメソッドで結果を伴うサービスを提供、丁寧なカウンセリングで一人一人のお客さんに適してメニューを提案してくれます。また、お客さんの今の筋力や姿勢、骨格などの体の状態を把握し、痛みを伴わないかの確認をした上でボディメイクやダイエット、筋力アップなど、お客さんの希望に沿ったプランを構築するなど、個人の体に徹底して丁寧に向き合ったトレーニングを受けることが可能です。なお、一人でトレーニングを受けるにはハードルが高い、と感じている方には最大で3人の人とトレーニングを受けるセミトレーニングも提供しているため、初心者の方も安心してジムにチャレンジすることができます。また、Bump Upでは一人一人に合った適切な食事指導も行っており、無理なく健康的な体づくりを提案しています。栄養面のアドバイスやサプリメントのサポート、タオルやTシャツなどのアメニティの利用、カウンセリングなどは無料で提供されていますので、健康的に結果を出したい方は手ぶらで通えて便利なBump Upを選んでみてはいかがでしょうか。
